Lijnzaad verlaagt de bloeddruk

Meer goed nieuws over omega-3 vetzuren; Canadese onderzoekers hebben een mogelijk bloeddrukverlagend effect ontdekt van lijnzaad.

Bloeddruk significant afgenomen in vergelijk met controlegroep

De onderzoekers volgden 110 patiƫnten. De helft van kreeg dagelijks 30 gram lijnzaad verwerkt in het eten. De controlegroep at hetzelfde, maar zonder de zaadjes. De bloeddruk van de lijnzaadgroep was na 6 maanden significant afgenomen in vergelijking met de controlegroep. De bovendruk was gemiddeld 10 mm Hg ( millimeter kwik) lager, de onderdruk 7 mm Hg. Tot zover het onderzoek en meer onderzoek volgt.

Deze infomatie is tot ons gekomen via een bericht van de consumentenbond uit Gezondgids December 2013.
Meer informatie over het blad Gezondgids vindt u op de website van de consumentenbond.